В баню сходил — себя омолодил

  Что может быть прекраснее ощущения свежести и лёгкости во всём теле и душе после  посещения парной! 

Посещение бани даёт нам возможность практически бесплатно за 2-3 часа получить комплекс SPA процедур, обязательно при помощью натуральных и полезных продуктов. Кажая уважающая себя банщица-парильщица просто обязана иметь в своём арсенале следующий набор натуральных средств: 


- Веник. Незаменимый атрибут русской парной. Традиционно берёзовый или дубовый. Я больше люблю дубовые веники. Они мягче. Тому, кто посещает сауну с сухим паром, веник не обязателен. 

- Мочалка. Обязательно натуральная, иначе какой смысл в посещении бани вообще? Стараемся пользоваться только тем, что дала нам природа. У меня несколько мочалок: из какой-то японской крапивы, из люфы, из сизаля и турецкая рукавичка кесе. Хочу приобрести и попробовать лыковую мочалку.

- Натуральное  банное мыло или мягкое мыло бельди с травами и эфирными маслами. После последнего посещения парной я наношу на всё тело бельди (делаю сама из натуральных масел, сдабриваю молотыми травами и эфирами), хорошенько массирую себя рукавичкой кесе или любой другой мочалкой минуты три. Всё смываю и наслаждаюсь! Кстати мыло бельди пришло к нам из Марокко, его часто используют в турецких хамамах для  специального мыльного массажа. В нашей стране бельди обрело славянское лицо, его делают с мёдом, сухим молоком, нашими родными травами и даже с берёзовым дёгтем!

- Натуральные скрабы и гидрофильные масла для лица и тела. Тоже ручной работы. Для скрабов исползую смесь масел с эмульгаторами и какой-нибудь отшелушивающий элемент  - кофе, соль, молотые травы, кокосовую стружку, овсяные хлопья, мак, семена фруктов и ягод, различные глины. Наносится скраб после массажа с мылом бельди. Каждая женщина знает, для чего нужны все эти процедуры: чтобы  убрать с повехности кожи отмершие частички, выровнять и обновить её. После скраба и в завершение всех полезныз манипуляций я наношу на тело гидрофильное масло, которое после соприкосновение с водой превращается в молочко, смягчая и питая кожу. 

Ну вот, собственно и всё. Осталось смыть с головы натуральную маску и вуаля! В баню сходила - себя омолодила!













Запарки для бани. Травы и Отвары.

В отличие от сауны, русские бани во все времена используют не только для мытья, но и для оздоровления  организма.  Для этого, кроме веника, применяются  запарки и отвары  из вытяжки многих растений, в том числе лекарственных. Целебные вещества с паром мгновенно попадают в легкие, а затем и в кровь. Кроме этого, аромат выделяемый травами создает неповторимый букет запахов в парной.

 

Многие растения, используемые для запарки и отвара можно собрать рядом с дачным участком, либо непосредственно на нем. Выходить на сбор лучше в первой половине дня, чтобы травы полностью высохли от росы, но ещё не отдали солнцу эфирные пахучие вещества. Все заготавливаемые травы и должны быть чистыми и абсолютно не тронутыми насекомыми. Сбор трав производится до пика цветения растений, когда в них максимум активно действующих компонентов.

 

Запарка банная – это не что иное, как высушенные лечебные травы, измельченные до состояния порошка. Они хранятся в холщовых, полотняных или ситцевых мешочках, и по мере необходимости используются для создания нужной атмосферы или получения лечебного эффекта в парной. Вероятно, наши предки применяли в качестве запарки пучки сушеных трав, которые хранились в подвешенном виде на чердаках и в сараях. Травы в бане заваривались кипятком, и отвар плескался на раскаленную печь или камни. При его испарении  воздух наполнялся различными веществами (фитонцидами, эфирными маслами и т.д.), которые производили нужный эффект.

 

Сегодня хранить траву для бани в виде пучков стало неудобно, поэтому ее стали измельчать и расфасовывать по небольшим мешочкам. Так и появилась банная запарка. Она стала применяться наряду с квасом, пивом и настоями трав, которые прежде использовались в парной. В отличие от настоя, запарка хранится в сушеном виде достаточно долго, а перед посещением бани быстро заваривается кипятком.

 

Настой же готовится из сухих или свежих трав и хранится в жидком виде. Срок его хранения обычно не превышает нескольких дней, если основа настоя не спиртовая. Но используются настойки и на спиртовой основе, которые могут храниться не меньше, чем готовые банные запарки.

 

Трава для бани подбирается с учетом особенностей ее действия. Как правило, используются лечебные травы, из которых умельцы готовят запарки для бани даже своими руками.

 

 

    Многие любители всего натурального спрашивают, где купить лыковое мочало или как сделать лыковую мочалку. На самом деле, у этого вида банных аксессуаров не так уж и много преимуществ. Суть вопроса – древность в традиции применения  мочалки, доступность для бедных людей, легкость в изготовлении, приятный запах. Все это можно сделать своими руками, и помыться пока всё свеженькое!

Почему все требуют липовое лыко или липовую мочалку? Ответ – на поверхности: особая структура этого мягкого дерева, его повсеместное произрастание, мягкость в обработке режущими инструментами, и конечно – несравненный с другими деревьями липовый аромат .

     Какое лыко подходит для мочалки?

Начнем с того что расскажем два слова о том, что такое лыко? Капроновые вихотки из лески, синтетических шнуров и пластиковой сетки – отлично полоскаются, отлично мылятся, не рвутся, разноцветные и в сравнении с лыковыми мочалками – не подвержены гниению. Это делает их лидерами в продажах. Практичность берет своё, хватает  таких мочалок на долго и особого ухода они не требуют — промыл под водой и вывесил сохнуть.

      Лыко – луб дерева, желательно молодого (мягкого).  Луб – нижняя часть коры, которая покрывает заболонь. Это самая молодая растущая часть дерева, которая еще не успела одеревенеть. Эта часть древесины находится ближе всего к потокам  древесных соков, поэтому и пахнет вкусно. Делали и лыко из дуба – для доспехов как кольчуга. Но для бани – надо молодое и тоненькое. Мягкое и душистое. Лапти – тоже не наша тема. Срок службы лыковой мочалки в бане — 5-6 раз. Но есть особенности.

С капроновыми изделиями – всё ясно, читали выше. По правде говоря – лыковая мочалка тоже не требует особого ухода за собой: помылись папа, мама, 7 детей, бабушка, дедушка, внучки и племянницы – хватит! Мочалка подлежит  процедуре выбрасывания. Соки она свои в виде ароматов  отдала, грязь и пот в себя из тела впитала, скрабом поработала, мыло по телу размазала, всех натерла и покраснений не вызвала, раздражений не произвела и смело может быть утилизирована – пройти повторно всю процедуру, но уже на конях и коровах. Так и было. Отсутствие сегодня в семьях коней – не повод чтоб отказываться от лыковых одноразовых мочалок. Конечно, с дуру можно обработать их антисептиком, но кому оно надо? В лыке самое ценное – натуральность. А фитонциды содержащиеся в нём – отличное средство от простуды (как и липовый чай).

      Как делают лыко?  Его не делают, а мягко говоря «дерут». Драть лыко начинали на весне с рубленых молодых деревьев не только липы, но и ивы (верба). Заготовка происходила до Троицы. Частично это было связано с религиозными обрядами, но на самом то деле мы знаем , что в к этой поре – заканчивалось сокодвижение в растениях типа деревья. Откровенно говоря – кора деревьев в это время года – мягкая. Вот и весь секрет. Дерут лыко в виде тонких полосок. Ради установления исторической справедливости надо сказать, что лыко драли не для мочалок, а для плетения одежды, лаптей, посуды, домашней утвари, ящиков и сумок , а то, что оставалось от некондиционного материала – шло на мочалки – космы липового лыка связанные в косички или просто уложенные кольцами.

При этом лыко размачивалось для придания большей гибкости и для удобства плетения. После того как изделия из лыка были изготовлены их «декорировали» удивительным образом – выставляли на солнце, при этом выгоревшие части лаптей приобретали коричневый цвет.

Крепкое и гибкое  дерево то, толщина которого не превышала полтора вершка (1 вершок = 4,445 см = 44,45 мм.) Вот так гробили молодые заросли наши предки. Тонюсенькие деревца срубали на лапти.

С молодого деревца – сразу срывали всю кору, С больших деревьев – позже, после того как колоды полежат в воде. Снимают мох и одеревенелую часть коры, чтоб не повредить лыко. Кору со старых деревьев срезают «шкуродеркой» – острой двуручной широкой железякой.

После соскабливание ненужной части коры, поверхность бревна разрезают не небольшую глубину ножом вдоль волокон и потом отделяют полоски лыка от бревна. Полученный полоски вручную надо разделить на тончайшие волокна, от чего лыко станет мягким. Именно так и получают мочалки – самые дешевые изделия подобного вида, которыми пользовались в основном крестьяне – бедные люди. Богатые не использовали лыка для одежды и т.п.

Сегодня — все наоборот: лыковыми одноразовыми мочалками пользуются богатые, а вечными капроновыми — люди среднего достатка.

Добавлю лишь от себя, что, лично мне, жалко «обдирать липку» ради  того чтоб натурально помыться в бане. Хотя я видел в магазине среди аксессуаров для бани и комбинированные мочалки из капрона внутри которых есть лыковые вставки.

Теперь вы знаете как сделать лыковую мочалку своими руками. И хотя пословица про «лыка не вяжет» имеет отношение к алкоголю, вы смело можете со знаем дела употреблять эти афоризмы  в жизни благодаря мочалке для бани.

 

источник:     http://dombrus.org.ua/kak-sdelat-lykovuyu-mochalku/

 

Исцеление ищи в ваннах

Мне понравилась эта пословица, случайно нашла её здесь

 

 Исцеление ищи в ваннах.
В бытность императора Нерона была расхожа пословица «Исцеление ищи в ваннах». Лучшими термальными источниками древние лекари считали те, температура воды в которых была равна 37 градусам. Их называли абсолютными или идеальными. Древние римляне погружались в ванны, наполненные такой водой, первоначально с целью просто-напросто помыться. Через некоторое время было замечено, что воины армии Цезаря, принимающие "очистительные" ванны регулярно, крепли душой и телом. Многие их раны быстро зарубцовывались, а царапины исчезали на глазах. Тогда мудрые римские правители начали открывать банные дома. У древних римлян буквально возник культ бани. Здороваясь при встрече, римляне вместо приветствия спрашивали: „Как потеешь?“ В бане они не только мылись, но и вели беседы, рисовали, читали стихи, пели, устраивали пиршества. Богатые римляне посещали баню два раза в день. Закрывались термы поздно ночью, когда усталость валила посетителей с ног.

О бане мы поговорили выше, а теперь поговорим о ванне. Согласитесь, не вселюбят ходить в баню. Имеют право!))) Получить максимум удовольствия можно и дома. Главное - использовать для этого что? Натуральные средства. Они нужны нам, чтобы смягчить воду в ванне, ароматизировать её, сделать проводником полезностей в нашу кожу. 


Бомбочки или гейзеры для ванны - все знают об этих бурлящих шариках. Главные ингредиенты бомбочек - лимонная кислота и питьевая сода. Именно между ними происходит реакция после соприкосновения с водой. В качестве полезных наполнителей в бомбочки добавляют сухое молоко, морскую соль, глины, травы, масла, эфирные масла. Всё зависит от состояния вашей кожи и личных предпочтений. Если для рецепта выбрать ухаживающие  масла и эфиры для кутикулы, а сами бомбочки сделать маленькими, то получатся симпатичные гейзеры для маникюра или педикюра.

Существуют средства для ванны, которые и выглядят, и называются точно так же, как наши любимые конфетки. Встречайте! Для любительниц сладкого пралине, трюфели и даже рафаэлки для ванн. Пралине для ванны - смесь твёрдых масел (в основном какао, кокос, бабассу, манго) и эмульгаторов, взбитых и залитых в формочку. После затвердения пралине можно пользоваться. При соприкосновении с водой пралине превратится в молочко и смягчит сухую кожу, не оставив плёнки на коже.


Трюфели для ванн - это нечто среднее между пралине и бомбочкой. В их составе твёрдые масла, эмульгаторы и сода с лимонной кислотой.

Приятного исцеления!


Автор Светлана Юрченко